Vitalstoffmedizin

Mein Weg zum Integrativ Mediziner - Dr. med. Florian Lauinger Wir stellen vor - Dr. med Florian Lauinger. Arzt bei Wise Medicine in Winterthur. Dr. med. Florian Lauinger gibt uns Einblick in seinen Weg vom allgemein Mediziner zum Integrativ Mediziner. Dr. med. Florian Lauinger ist Praktischer Arzt mit 20 Jahren Praxiserfahrung in eigenen Praxen in Deutschland. In der manuellen Medizin hat sich Dr. med. Florian Lauinger weitergebildet in der Chirotherapie interstitielle/fasziale Therapie mit „Indiba activ“ in Kombination. Zu den weitere Ausbildungen in der Präventivmedizin gehören die Präcancerosen Therapie, Naturheilkunde, Homöopathie, biologische Medizin, Komplettausbildung Biologische Medizin in Akademie Lustmühle, Komplementäre Onkologie, Chelattherapie (Mainz), IHHT (München), Anthroposophische Medizin bei Dr. Merker. Wise Medicine ⭐️ https://www.wisemed.ch Mehr Informationen zu Vitalstoffmedizin: ⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch 00:00 Dr. med. Florian Lauinger - Medizinstudium 01:15 Von der Schulmedizin in die Integrative Medizin 03:38 Entwicklung manuelle Therapie 07:24 Welche Krankheiten werden behandelt? 08:11 Braucht es zusätzliche Vitalstoffe? 09:03 Wie kann man Herzprobleme behandeln 10:10 Warum bist du in die Schweiz gekommen? 12:16 Tiefes Wissen in mehreren Spezialgebieten 14:04 Interstitium - ein Schlüssel der Gesundheit 16:26 Was möchtest bewegen bei Wise Medicine bewegen? 18:15 Was kann der Patient bei dir erwarten? #integrativmedizin #vitalstoffmedizin #wisemedicine i28

Mediziner sind auf höchste Qualität von Nahrungsergänzungsmittel angewiesen in der Behandlung von Patienten. Mehr Informationen: ➡️ https://vitalstoffmedizin.ch

Alles über die IHHT-Methode mit Dr. med. Florian Lauinger Dr. med. Heinz Lüscher und Dr. med. Florian Lauinger sprechen über die IHHT-Methode. IHHT ist ein Höhentraining und stärkt die Mitochondrien. Die Mitochondrien sind die Kraftwerke in unseren Zellen. In diesem Interview reden wir über die Wissenschaft der IHHT-Methode, warum die IHHT-Therapie in der Schulmedizin noch wenig bekannt ist und wie eine Therapie abläuft. Mehr Infos zu IHHT: ⭐️ https://www.wisemed.ch/ihht Wise Medicine ⭐️ https://www.wisemed.ch Mehr Informationen zu Vitalstoffmedizin: ⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch 00:00 Dr. med. Florian Lauinger - Intro 00:36 Ist IHHT-Therapie eine wissenschaftliche Methode? 01:25 IHHT-Methode hat den Medizin Nobelpreis 2019 gewonnen 01:34 Warum noch unbekannt in der Schulmedizin? 02:48 Ist IHHT gefährlich? 04:23 Wie reagiert der Körper auf IHHT? 05:10 IHHT als Höhentraining 06:21 Was sind Mitochondrien? 07:57 Ist IHHT nur für Sportler? 08:15 Bei welchen Krankheiten empfiehlt sich IHHT? 11:00 Wie oft sollte man IHHT machen? 11:45 Macht es Sinn jährlich eine Kur zu machen? i29

Ein gutes Multivitamin bietet eine gute Versorgung - vorallem im Alter. Mehr Infos zu Mikronährstoffe und Vitalstoffmedizin ➡️ www.vitalstoffmedzin.ch ➡️ https://www.kingnature.ch/nahrungsergaenzungsmittel/vitamine/vitality-shot/ #vitalityshot #multivitamin

Das Richtige Molekül - wir müssen den Menschen die richtigen Moleküle - oder eben Substanzen geben, damit er richtig funktionieren kann. Es geht also darum, dem Körper das richtige zu geben. Ganzheitliche Prävention. ➡️ https://vitalstoffmedizin.ch/ ➡️ https://www.integrativemedicine.info/ #orthomolekularmedizin #vitalstoffe #vitalstoffmedizin

Virale und Bakterielle Infektionen natürlich behandeln Dr. med. Heinz Lüscher beantwortet die Fragen zur Behandlung von viralen und bakteriellen Infektionen. Welche natürliche Substanzen eignen sich dazu? Welche natürliche Substanzen haben eine antibiotische und entzündungshemmende Eigenschaft? Mehr Informationen zu Vitalstoffmedizin: ⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch #simpleshow #natürlichbehandeln #vitalstoffmedizin 4 00:00 Intro 00:11 Gibt es natürliche Substanzen für virale und bakterielle Infektionen 01:20 Unterschiedliche Behandlung für virale vs. bakterielle Infektion? 01:40 Antibiotische und Entzündungshemmende natürliche Substanzen 04:26 Ist die Wirkung wissenschaftlich nachgewiesen? 06:55 Nebenwirkungen von Antibiotika vermehrt ein Problem 08:32 Natürliche Substanzen und Schulmedizin 09:07 Was muss ich tun wenn ich krank werde?

Man braucht keine Nahrungsergänzungsmittel!? Braucht es Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente wirklich, oder ist das alles einfach Geldmacherei? Der Markt ist ja übersättigt mit Produkten. Es wird immer wieder gesagt in den Medien, dass man bei gesunder Ernährung keine Nahrungsergänzungsmittel braucht. Es gibt aber genügend Studien die zeigen, dass der Anteil an Mikronährstoffen und Spurenelemente in Gemüse und Früchte deutlich abgenommen haben in den letzten Jahren. Dr. med. Heinz Lüscher Antwortet ein paar brennende Fragen zum Thema Nahrungsergänzungsmittel - und ob man die überhaupt braucht. Mehr Informationen zu Vitalstoffmedizin: ⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch Simple Show In dieser Show sollen komplizierte Themen einfach gemacht werden. Eine Interview Show mit Laie und Profi. Gefällt dir das Format? Teile deine Meinung mit in den Kommentaren. Wir verbessern uns gerne! #simpleshow #vitalstoffmedizin #nahrungsergänzungsmittel 3 00:00 Wieso braucht man Nahrungsergänzungsmittel? 01:15 Warum hat es in der Nahrung weniger Mikronährstoffe als früher? 01:54 Eine ausgewogene Ernährung reicht doch 03:05 Wer braucht Nahrungsergänzungsmittel 04:41 Ist es wissenschaftlich belegt das Mikronährstoffmangel zu Krankheit führt? 05:22 Welche Nahrungsergänzungsmittel sind die Wichtigsten? 06:14 Gibt es wissenschaftliche Evidenz für Nahrungsergänzungsmittel? 07:55 Können Nahrungsergänzungsmittel schädlich sein? 08:37 Kann eine Kombinierung von Nahrungsergänzungsmittel zu Interaktionen führen? 09:59 Haben synthetische Nahrungsergänzungsmittel die selbe Wirkung wir Natürliche?

Psychoneuroimmunologie - Zusammenhangvon Psyche, Nervensystem und Immunsystem Die drei Makrosystem hängen eng zusammen. Prof. Dr. Stefan Hockertz und Dr. med. Heinz Lüscher sprechen über die Zusammenhänge von Psyche, Nervensystem und Immunsystem. Wir wissen heute, dass ein funktionierendes Nervensystem einen Zusammenhang hat mit dem Immunsystem. Die Psyche beeinflusst ebenfalls das Immunsystem. PNI, oder Psychoneuroimmunologie, bringt die 3 Systeme zusammen. Eine Vernachlässigung der Psyche hat eine Interaktion mit dem Immunsystem - und umgekehrt. Langsam lernen wir, den Menschen als Ganzes zu betrachten. Mehr Informationen zu PNI - Psychoneuroimmunologie und Vitalstoffmedizin: ⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch/therapy_plans/psychoneuroimmunologie-pni/ Mehr Informationen zu Vitalstoffmedizin unter: ⭐️ https://vitalstoffmedizin.ch ⭐️ https://integrative-medicine.info #psychoneuroimmunologie #immunsystem #vitalstoffmedizin PNI-24 00:00 Intro 00:39 Wie hängt die Psyche mit dem Nervensystem und dem Immunsystem zusammen? 03:12 Warum werden Menschen nicht ganzheitlich behandelt? 04:51 Wieso ist das in der klassischen Medizin noch nicht angekommen? 05:30 PNI messen mit Quality of Life 06:00 Entwicklung von Medikamente aus Sicht der Psychoneuroimmunologie 07:45 Wie beeinflusst Angst unser Immunsystem und Nervensystem? 08:57 Wie kann ich mit Angst umgehen?

Vitalstoffe welche das Immunsystem natürlich stärken Es gibt in der Vitalstoffmedizin natürliche Substanzen, welche helfen das Immunsystem zu stärken. Prof. Dr. Stefan Hockertz und Dr. med. Heinz Lüscher sprechen über das Immunsystem, die verschiedenen Immunantworten aber auch wie man natürlich das Immunsystem stärken kann. Ist der Verlauf einer Krankheit wirklich milder wenn das Immunsystem stark ist? Welche natürlichen Substanzen (Mikronährstoffe oder Vitalstoffe) können das Immunsystem natürlich stärken? Das ganze aus Sicht von PNI - Psychoneuroimmunologie - einer ganzheitlichen Wissenschaft welches die Psyche, das Nervensystem und das Immunsystem als Ganzes betrachtet. Die einzelnen Bereiche beeinflussen sich gegenseitig und sollten allesamt gestärkt werden. Mehr Informationen zu PNI - Psychoneuroimmunologie und Vitalstoffmedizin: ⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch/therapy_plans/psychoneuroimmunologie-pni/ Mehr Informationen zu Vitalstoffmedizin unter: ⭐️ https://vitalstoffmedizin.ch ⭐️ https://integrative-medicine.info #psychoneuroimmunologie #immunsystem #vitalstoffmedizin PNI-23 00:00 Intro 00:18 Was sind verschiedene Immunantworten? 01:58 Effiziente Immunantworten des Immunsystem 02:34 Kann man das Immunsystem stärken? 04:42 Kann ich selber mein Immunsystem überfordern? 05:56 Kann ich krank werden wenn mein Immunsystem stark ist? 08:51 Ist der Verlauf milder bei einem gesunden Immunsystem? 09:09 Wie kann man sein Immunsystem natürlich stärken? 09:48 Vitalstoffe welche das Immunsystem natürlich stärken 12:18 Natürliche Entzündungshemmer Reishi, Boswellia, Artemisia

Das Immunsystem und Vitalstoffmedizin Das Immunsystem ist ein hoch komplexes System des Körpers. Prof. Dr. Stefan Hockertz und Dr. med. Heinz Lüscher sprechen über die Aufgaben des Immunsystems, die Überforderung des Immunsystems sowie Vorgänge und Entstehung des Immunsystems. Das Immunsystem bildet das I von PNI (Psychoneuroimmunologie). PNI ist eine Wissenschaft, welche die Psyche, das Nervensystem und das Immunsystem im Zusammenhang versteht und ganzheitlich anschaut. Mehr Informationen zu PNI - Psychoneuroimmunologie und Vitalstoffmedizin: ⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch/therapy_plans/psychoneuroimmunologie-pni/ Mehr Informationen zu Vitalstoffmedizin unter: ⭐️ https://vitalstoffmedizin.ch ⭐️ https://integrative-medicine.info #psychoneuroimmunologie #immunsystem #vitalstoffmedizin PNI-22 00:00 Intro 00:23 Unterschied Angeborenes und Erworbenes Immunsystem 03:25 Was ist die Aufgabe des Immunsystems? 04:31 Kann das Immunsystem überfordert sein? 05:41 Wie kompliziert ist das Immunsystem? 07:13 Muss man das Immunsystem regelmässig aktivieren? 08:30 Grundverständnis des Immunsystems ist wichtig 10:32 Was ist ein Zytokinsturm? 11:59 Wo entsteht das Immunsystem? Was hat der Darm damit zu tun?

Vitalstoffe welche das Nervensystem natürlich stärken Prof. Dr. Stefan Hockertz und Dr. med. Heinz Lüscher reden über Giftstoffe, welche das Nervensystem schädigen, aber auch Vitalstoffe, welche das Nervensystem natürlich stärken. Natürliche Substanzen (Mikronährstoffe / Vitalstoffe) welche dem Nervensystem helfen sind die Vitamine, Spurenelemente, Aminosäuren und die Fettsäuren. Die Stärkung der Mitochondrien ist ebenfalls ein wichtiger Ansatz zur natürlichen Stärkung des Nervensystems. Die IHHT Methode (Interval Hypoxie Hyperoxie Training) bietet hier eine gut erforschte Möglichkeit zur Stärkung der Mitochondrien. Mehr Informationen zu PNI - Psychoneuroimmunologie und Vitalstoffmedizin: ⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch/therapy_plans/psychoneuroimmunologie-pni/ Mehr Informationen zu Vitalstoffmedizin unter: ⭐️ https://vitalstoffmedizin.ch ⭐️ https://integrative-medicine.info #psychoneuroimmunologie #nervensystem #vitalstoffmedizin PNI-21 00:00 Intro 00:21 Welche Giftstoffe schaden unserem Nervensystem? 03:47 Können giftige Substanzen zu Schlaganfällen führen? 04:48 Wie können wir das Nervensystem stärken? 07:08 Nervensystem mit natürlichen Substanzen stärken 08:17 IHHT zur Stärkung der Mitochondrien 09:44 Vitalstoffe welche das Nervensystem natürliche stärken

Die Nerven und das Nervensystem- Psychoneuroimmunologie Das N von PNI - Psychoneuroimmunologie. Prof. Dr. Stefan Hockertz und Dr. med. Heinz Lüscher sprechen über die Nerven und das Nervensystem. Was ist das Nervensystem? Kann man das Nervensystem beeinflussen und fördern? Die Nerven und das Nervensystem sind ein wesentlicher Teil der Psychoneuroimmunologie - ein medizinischer Ansatz wo die Psyche, das Nervensystem und das Immunsystem sich gegenseitig beeinflussen. Mehr Informationen zu PNI - Psychoneuroimmunologie und Vitalstoffmedizin: ⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch/therapy_plans/psychoneuroimmunologie-pni/ Mehr Informationen zu Vitalstoffmedizin unter: ⭐️ https://vitalstoffmedizin.ch ⭐️ https://integrative-medicine.info #psychoneuroimmunologie #nervensystem #vitalstoffmedizin PNI-20 00:00 Intro 00:25 Was ist das Nervensystem? 02:23 Verändert sich unser Nervensystem? 05:15 Wieviele Synapsen kann eine Zelle haben? 05:45 Mehr Intelligenz durch Vermehrung der Synapsen? 07:04 Was können wir tun um unsere Hirnzellen zu fördern? 08:02 Gefährliche Giftstoffe für unser Nervensystem 09:14 Wie kann man das Gehirn trainieren?

Vitalstoffe welche die Psyche natürlich stärken! Gibt es natürliche Substanzen, welche die Psyche stärken? Prof. Dr. Stefan Hockertz und Dr. med. Heinz Lüscher sprechen über die Möglichkeiten der Vitalstoffmedizin im Bereich der Psyche. In der Behandlung braucht es nebst Substanzen aber auch Vertrauen, Glauben, Hoffnung und Zuversicht. Auch hier spielt die PNI Psychoneuroimmunologie ein wichtige Rollle - das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem. Es gibt Substanzen welche die Psyche natürlich stärken. Omega 3 Fettsäuren ist eine wichtige Substanz für das Gehirn. Weiter ist Vitamin D3, Kurkuma, Biorin, Mangan, eine breite Palette an Vitaminen, Catechninen aus Grünteepulver und schwarzem Pfeffer, OPC, Rosenwurzextrakt, Mineralstoffen und Spurenelementen sowie Maca, Kakao und Süssholzwurzel für das Gehirn und die Psyche wichtig. Mehr Informationen zu PNI - Psychoneuroimmunologie und Vitalstoffmedizin: ⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch/therapy_plans/psychoneuroimmunologie-pni/ Mehr Informationen zu Vitalstoffmedizin unter: ⭐️ https://vitalstoffmedizin.ch ⭐️ https://integrative-medicine.info #psychoneuroimmunologie #psyche #vitalstoffmedizin PNI-19 00:00 Intro 00:16 Kann man die Psyche mit Substanzen stärken? 01:44 Eine Diagnose braucht Gesprächszeit 02:42 Menschen mit Vertrauen, Hoffnung und Zuversicht geht es psychisch besser 03:24 Vitalstoffe welche die Psyche stärken 04:04 Omega 3 Fettsäuren ist eine basis Substanz des Gehirns 04:42 Vitamin D und wichtige Mikronährstoffe 05:21 Schokolade macht glücklich! 06:45 Stärkung der Psyche durch Gespräche, Ernährung und Nahrungsergänzung 07:16 Zusammenhang von Psyche und Darm

Die Psyche und Vitalstoffmedizin - Psychoneuroimmunologie. Prof. Dr. rer. nat. Stefan Hockertz und Dr. med. Heinz Lüscher sprechen über die Psyche, das P von PNI - Psychoneuroimmunologie. Die Psyche beeinflusst aus Sicht der Psychoneuroimmunologie das Immunsystem. Kann man die Psyche beeinflussen. Wenn ja, wie beeinflusst die Psyche die Genesung? Welche Rolle spielt Angst in dem Heilungsprozess? Diesen und anderen Fragen gehen wir nach. Mehr Informationen zu PNI - Psychoneuroimmunologie und Vitalstoffmedizin: ⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch/therapy_plans/psychoneuroimmunologie-pni/ Mehr Informationen zu Vitalstoffmedizin unter: ⭐️ https://vitalstoffmedizin.ch ⭐️ https://integrative-medicine.info #psychoneuroimmunologie #psyche #vitalstoffmedizin PNI-18 00:00 Intro 00:26 Was ist PNI Psychoneuroimmunologie? 01:07 Die Psyche - Was ist die Psyche? 02:23 Kann man seiner Psyche helfen? 04:06 Beeinflusst die Psyche die Genesung? 04:47 Kann man sich selber psychisch schädigen? 06:20 Psychische Belastung durch Medien und Weltgeschehen 07:30 Umgang mit Patienten die Angst haben 11:07 Gibt es Substanzen welche die Psyche verbessern?

Konkret: Wie kann ich mein Immunsystem stärken? Dr. med. Heinz Lüscher erklärt uns die Schlüsselsubstanzen eines gesunden, starken Immunsystems und was wir konkret tun können, um das Immunsystem zu stärken. Vitamin D3, Omega 3 und Magnesium sind dabei essentiell. Weiter reden wir über die Sinnhaftigkeit der Prophylaxe. Ist das nur ein Marketing-Trick, oder macht es wirklich Sinn auch mit Nahrungsergänzungsmittel das Immunsystem zu stärken. Mehr Informationen zu Vitalstoffmedizin: ⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch Hier arbeitet Dr. med. Heinz Lüscher: Wise Medicine AG, Schweiz: ⭐️ https://www.wisemed.ch Simple Show In dieser Show sollen komplizierte Themen einfach gemacht werden. Eine Interview Show mit Laie und Profi. Gefällt dir das Format? Teile deine Meinung mit in den Kommentaren. Wir verbessern uns gerne! #immunsystem #vitaminD #krankheitvorbeugen 2 SSDE

Kriterien für ein gutes Multipräparat. Multipräparate für den täglichen Bedarf an wichtigen Mikronährstoffen sind beliebt. Die heutige Lebensweise macht eine gesunde und ausgewogene Ernährung oft zur Herausforderung und auch wenn man die Zeit, das Wissen und die Möglichkeiten für eine solche Ernährungsweise hat, ist es gar nicht so einfach, sich wirklich mit allen nötigen Vitalstoffen abzudecken. Unsere Lebensmittel enthalten leider nicht mehr so viele Vitalstoffe wie noch vor einigen Jahrzehnten. Da kann es sinnvoll sein, sich Gedanken zu einem Multipräparat zu machen, welches einem dabei unterstützt, die wichtigsten Vitamine und Mineralstoffe zu erhalten. Hier gibt es mehr Informationen zum Thema Multipräparat: ⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch/nutrients/multipraeparat-fuer-den-taeglichen-bedarf/ Mehr Informationen zu Vitalstoffmedizin unter: ⭐️ https://vitalstoffmedizin.ch ⭐️ https://integrative-medicine.info 0:00 Intro Kriterien für ein gutes Multipräparat 0:09 Multipräparat Kritik 1:00 Mangel an Vitalstoffen / Mikronährstoffen 1:35 Was sind die Kriterien für ein gutes Multipräparat #Vitalstoffmedizin #vitalityshot #multivitamin 79

Die beiden Schlüsslsubstanzen sind Vitamin D3 und Omega 3 Fettsäuren. Ein starkes Immunsystem mit wichtigen Mikronährstoffe. Mehr Infos ➡️ www.vitalstoffmedizin.ch Volles Interview ➡️ https://youtu.be/Ar6J5MHVVVY #vitalstoffmedizin #immunsystemstärken #vitamind3

Wenn du mehrmals im Winter an einer Grippe erkrankst, ist das ein deutliches Anzeichen eines schwachen Immunsystems welches gestärkt werden sollte. So kannst du die Stärke / Schwäche deines Immunsystems erkennen - als eines von vielen Anzeichen. Mehr Infos ➡️ www.vitalstoffmedizin.ch Volles Interview ➡️ https://youtu.be/Ar6J5MHVVVY #vitalstoffmedizin #immunsystemstärken #vitamind3

Die Menschen schauen zu allem, nur nicht sich selbst. Und doch ist ein guter Lebensstil eine Grundlage eines starken Immunsystems. Mehr Infos ➡️ www.vitalstoffmedizin.ch Volles Interview ➡️ https://youtu.be/Ar6J5MHVVVY #vitalstoffmedizin #starkesimmunsystem #gesundleben

Was ist das Immunsystem? Und bitte ganz einfach erklärt! Dr. med. Heinz Lüscher stellt sich den einfachen Fragen zum Immunsystem. Zusammengefasst kann man sagen, dass das Immunsystem aus den weissen Blutkörperchen und den Antikörpern besteht. Diese werden im Blut transportiert und schützen uns vor Bakterien und Viren. Das Immunsystem ist unglaublich kompliziert. Laien verstehen es kaum. Deshalb beantorten wir die Frage "Was ist das Immunsystem" so einfach und simple als nur möglich. Unsere Zielgruppe sind dabei Menschen, die nichts mit Medizin zu tun haben. Die Antwort auf die Frage "Was ist das Immunsystem" ist natürlich viel komplexer als wir es in diesen wenigen Minuten beantworten können. Es geht in dieser Sendung darum, möglichst einfache, simple Antworten zu machen zu komplizierten Themen - im Wissen, dass wir dabei der vollen Medizin nicht gerecht werden. Also, an alle Doktoren und Profis unter euch - habt Gnade. Mehr Informationen zu Vitalstoffmedizin: ⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch Simple Show In dieser Show sollen komplizierte Themen einfach gemacht werden. Eine Interview Show mit Laie und Profi. Gefällt dir das Format? Teile deine Meinung mit in den Kommentaren. Wir verbessern uns gerne! #simpleshow #vitalstoffmedizin #einfacherklärt 1 00:00 Was ist das Immunsystem? - einfach erklärt 00:59 Wo ist das Immunsystem? 02:17 Die weissen Blutkörperchen 02:52 Die Antwort des Immunsystems auf eine Verletzung 04:53 Wie bildet das Immunystem weisse Blutkörperchen 05:33 Welche Substanzen sind essentiell für das Immunsystem? 06:57 Anzeichen eines schwachen Immunsystems 08:44 Kann man die Stärke / Schwäche des Immunsystems messen? 10:53 Zusammenfassung

Natürlich Besser auf Wettkampf und Training Vorbereiten und Regenerieren Es gibt natürliche Vitalstoffe, welche vor und nach dem Training oder Wettkampf essentiell sind. Vor einem Wettkampf oder Training solltest du genügend Proteine zu dir nehmen. Sei vorsichtig mit Molkeprodukte. Bei Molkeprodukten entstehen Abfallstoffe welche Amoniak produzieren im Darm. Wir empfehlen deswegen Produkte aus Hülsenfrüchte welche Essentielle Aminosäuren enthalten. Diese haben praktisch kein Abfall. Mit der Einnahme von essentiellen Aminosäuren holst du einige Prozente mehr Energie aus deinen Muskeln raus. Nach dem Wettkampf oder Training wollen wir die Erholungszeit verkürzen in dem wir die freien Radikale binden. Ein natürliches Produkt wie z.B. Aronia hilft hier sehr. Weiter empfehlen wir NADH. NADH hilft der mentalen Vorbereitung und gibt dir etwas mehr Fokus. Hier gibt es mehr Informationen zum Vitalstoffe und Leistungssport: ⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch/therapy_plans/leistungssport-und-vitalstoffe/ ⭐️ https://www.wisemed.ch/sportkompetenz ⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch/nutrients/nadh/ Mehr Informationen zu Vitalstoffmedizin unter: ⭐️ https://vitalstoffmedizin.ch ⭐️ https://integrative-medicine.info 0:00 Intro 0:12 Vor dem Wettkampf / Training - Proteine - Achtung bei Molkeproteine 0:46 Besser - Proteine aus natürlichen Hülsenfrüchten - Essentielle Aminosäuren 1:22 Nach dem Wettkampt / Training - Freie Radikale 2:05 Hol noch mehr raus - NADH #Vitalstoffmedizin #Leistungssport #regeneration 85

Immer mehr Leute klagen über Schlafstörungen. Die heutige Gesellschaft hat mit diversen (Umwelt-) Einflüssen, welche sich negativ auf den Schlaf auswirken können, zu kämpfen. Wer seinen Schlaf verbessern will, sollte in erster Linie Störfaktoren nach Möglichkeit vermeiden und gewisse Lebensgewohnheiten verändern, was nicht immer einfach ist. Zusätzlich kann mit natürlichen Mitteln wie z.B. mit Tryptophan, Schlafbeerenwurzelextrakt, hydrolisiertem Milcheiweiss und Mulungu einem besseren Schlaf auf die Sprünge geholfen werden. Hier gibt es mehr Informationen zu Schlafstörungen: ⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch/nutrients/schlafstoerungen-2/ Mehr Informationen zu Vitalstoffmedizin unter: ⭐️ https://vitalstoffmedizin.ch ⭐️ https://integrative-medicine.info 0:00 Intro Schlafstörung natürlich behandeln 0:12 #Vitalstoffmedizin #schlafstörungen #schlafstörung 80

Kann man PNI (Psychoneuroimmunologie) messen? PNI ist messbar - aber nicht mit den Methoden die wir in der Pharmazeutika kennen. Vor einiger Zeit wurde ein Fragebogen entwickelt mit einem inneren Algorithmus. Dieser nennt sich Quality of Life - also den Nachweis von Lebensqualität. Dieser EuroQol-Fragebogen ist ein Indexinstrument zur Messung der gesundheitsbezogenen Lebensqualität. In dieser Messung wird nicht nach den einzelnen Systemen gefragt, sondern ganzheitlich auf die Lebensqualität bezüglich Psyche, Nerven und Immunsystem. Mehr Informationen unter: ⭐️ https://www.who.int/tools/whoqol/whoqol-100 ⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch/therapy_plans/psychoneuroimmunologie-pni/ ⭐️ EU: https://www.kingnature.de/neues-produkt-recovery-box/ ⭐️ Schweiz: https://www.kingnature.ch/neues-produkt-recovery-box/ #psychoneuroimmunologie #profdrstefanhockertz #vitalstoffmedizin PNI-16

Sportverletzungen natürlich vorbeugen Sportverletzungen gehören zum Sport. Mit Vitalstoffen / Mikronährstoffen kann man aber die Verletzungsgefahr minimieren. Dazu gehört Coenzym Q10, Cayenne Pfeffer, Antioxidantien und Polyphenole. Bei Verstauchungen gibt es ebenfalls natürliche Behandlungsansätze. Mit Capsaicin oder C B D haltigen Gels kann man dazu Schmerzen lindern. Hier gibt es mehr Informationen zum Vitalstoffe und Leistungssport: ⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch/therapy_plans/leistungssport-und-vitalstoffe/ ⭐️ https://www.wisemed.ch/sportkompetenz Mehr Informationen zu Vitalstoffmedizin unter: ⭐️ https://vitalstoffmedizin.ch ⭐️ https://integrative-medicine.info 0:00 Intro 0:08 Vitalstoffe für die natürliche Vorbeugung von Sportverletzungen #Vitalstoffmedizin #Leistungssport #verletzungen 86

Grundversorgung für Spitzensportler für Spitzenleistung Um Spitzenleistungen zu erbringen und sich hohen Belastungen auszusetzen, ist unser Körper auf Unterstützung angewiesen. Da reicht eine ausgewogene Ernährung in der heutigen Zeit nicht aus. Die regelmässige Einnahme von gezielten Mikronährstoffen ist deshalb unumgänglich. Dies gilt nicht nur für Leistungssportler:innen, sondern auch für Top-Manager:innen, die im Alltag ebenfalls enorm gefordert sind. In diesem Video schauen wir an, was man als Leistungssportler einnehmen sollte, um sportliche Spitzenleistungen zu erzielen. Wichtig ist dabei die Supplementierung von Vitamin D (Sportler haben einen wesentlich höheren Bedarf), Omega 3 in genügender Dosierung, ein breites, möglichst natürliches Multi-Präparat. Erweitert dazu kommt Q10, Magnesium und (bei Frauen) Eisen. Weitere Informationen zur Dosierung der Supplemente findest du in den Links hier unten: Hier gibt es mehr Informationen zum Vitalstoffe und Leistungssport: ⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch/therapy_plans/leistungssport-und-vitalstoffe/ ⭐️ https://www.wisemed.ch/sportkompetenz Mehr Informationen zu Vitalstoffmedizin unter: ⭐️ https://vitalstoffmedizin.ch ⭐️ https://integrative-medicine.info 0:00 Intro 0:28 Vitamin D, Omega 3, Multi-Präparat 1:40 Q10, Magnesium, Eisen #Vitalstoffmedizin #Leistungssport #Grundversorgung 84