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Vitalstoffe: Omega-3 Fettsäuren für ein optimales Immunsystem.
Die Hauptquelle für Omega-3 Fettsäuren ist das Meer: Algen, Fisch und Krill. EPA und DHA sind die wichtigsten Omega-3-Fettsäuren für unseren Körper. Omega-3 Fettsäuren sind sehr wichtig für das Herz, das Hirn und das Immunsystem! Viele Menschen haben aber einen schlechten Omega-3-Index (Fettsäuren im Blut gemessen). Erfahre, was Omega-3-Fettsäuren alles bewirken können!

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Omega-3-Labor:
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0:00 Intro
0:13 Woher nehmen wir Omega-3 Fettsäuren? Algen, Fische und Krill
1:14 Pflanzen mit Omega Fettsäuren
1:38 EPA und DHA
2:50 Optimales Verhältnis von Omega-3 und Omega-6 Fettsäuren
3:28 Probleme der Omega-6 Fettsäuren
3:50 Der Omega-3 Index
6:10 Evaporate Studie - Omega-3 Fettsäuren Wirkung
7:32 Krankheiten behandeln mit Omega-3
9:28 Welche Dosis?