10 Dos and Donts beim ersten MMA Training

Viele Leute haben Hemmungen, ein MMA-Gym zu betreten. Zu groß ist die Angst, auf einen Haufen kleinkrimineller Kneipenschläger zu treffen, die dir im Training die Zähne brechen und anschließend das Gesicht tätowieren. Berechtigte Ängste? Nein!

Wer sich ein ordentliches Gym sucht, wird schnell feststellen, dass diese Sorgen komplett unnötig waren. Respekt und Toleranz sind Werte, die in der Kampfsport-Kultur größer geschrieben werden als in manch anderem Sport. Entsprechend freundschaftlich wirst du aufgenommen...wenn du dich an ein paar einfache Regeln hältst!