Teste de Anticorpos é melhor do que o passaporte
2 years ago
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Assista e faça suas conclusões. A melhor defesa é nosso sistema imune ensinar e treinar ele de forma natural sem picadas é a forma mais inteligente que existe desde há milhões de anos.
Para isso siga algumas dicas:
1. Tome sol diariamente
2. Coma alimentos saudáveis (evite os carboidratos, altos índices de glicose em sangue são perjudiciais para seu sistema imune)
3. Faça exercícios regularmente
4. Durma 7 a 9h por dia
5. Controle o estresse, faça meditações diárias
6. Faça suplementação de: Magnésio, Zinco, Selênio, Vitamina C, Potasio, NAC e Omega-3.
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