Najbolja dijeta je glad, tj. mini post

Otkrio sam Ameriku! Najbolja dijeta je ne jesti ništa, neko vreme.

Mogu ljudi i sami da vežbaju, ali je doza ići u teretanu... osim za upoznavanje... gej ekipe...

Poenta je u gladovanju

Najbolje je kad nemate hranu, tj. ništa da jedete, onda ne možete da se ugojite :)

Stisni muda i prođi pored polica sa slatkišima... kupi voće...

Inače, američke čokoladice i nisu neki doživljaj.. puno je šećera u svemu...

Zato jedem ponekad protein bar...

Većina bolesti se zasniva na psihološkoj bazi, tj. vaš mozak može da kreira simptome ako ga naterate...

Treba nam meditacija