Björn Hammarskjöld: Vad är nyttan med D-vitamin? (125 IE/kg/dag åt alla, inte bara nyfödda)

Arbetsgivare kan spara in 3 sjukdagar om året genom att se till att deras anställda tar D-vitamin för 2kr om dagen! Min ägg-kommentar handlar om att de nästa vecka ska prata om kolesterol, och ägg är något av det nyttigaste ni kan äta, men kolesterollögnerna har fått folk att bli rädda för ägg. Däremot är ägg inte en bra källa till D-vitamin även om fiskägg innehåller en del D-vitamin så är det inte tillräckligt, utan det är bara piller eller sommar-lunch-sol som gäller.

Speglat ifrån https://youtu.be/12vSffW2gCQ

Jag köper D-vitamin här och det kommer med fri frakt till dörren, men som Björn pratar om så kan man få tag på 50 000 IE-piller som man tar mer sällan som blir billigare, men det här är 2 pillar a 1 kr/dag och personligen föredrar jag att ta piller varje dag då jag inte har koll på veckodagar. Detta är inte en sponsrad länk och jag har inte hört om att något märke är bättre än något annat, så leta runt om ni är snåla:
https://www.svenskhalsokost.se/vitamin-d3-5000-ie?da=14-1469

Länken som Björn pratade om:
https://kostkunskap.blogg.se/2014/january/vitamin-d3-startdos.html

Min video om D-vitamin och felinformationen om den, och länkar i beskrivningen:
https://rumble.com/vbmfz6-d-vitamin-rd-backgrund-propaganda-missinformation-och-vetenskapen.html

Jag hade en intressant diskussion på Twitter med någon som hade 1000 nmol/l (400 ng/ml) D-vitamin i blodet, vilket normalt sett är giftigt:
https://heddahenrik.substack.com/p/mevsmedia

Andra länkar:

V.A. SHIVA - Dr. SHIVA LIVE - How Vitamin D Destroys FOR YOU. A Molecular Systems Understanding.
https://open.lbry.com/@tsundoku:8/V.A.-SHIVA---Dr.-SHIVA-LIVE---How-Vitamin-D-Destroys-FOR-YOU.-A-Molecular-Systems-Understanding.-1rmxPArzzrmKN:9?r=G8247EDe2QNf3mBm2WA66DwbXds3Xatj

Vitamin D, not just a pre-hormone:
https://vitamindstopscovid.info/02-autocrine/