4 DICAS PODEROSAS PARA CONTROLAR A ANSIEDADE

A causa da ansiedade e pânico geralmente, são os pensamentos negativos que caminham lado a lado com o medo. As crises começam de forma sutil até dominar a pessoa completamente. Neste vídeo você aprenderá 4 técnicas simples para - amenizar - uma crise de ansiedade ou pânico. Lembrando que estas técnicas não dispensam tratamento psiquiátrico e psicoterapêutico, apenas aliviam os sintomas.
Fernando Vieira Filho – Psicoterapeuta Clínico, palestrante e escritor.
Autor do livro CURE SUAS MÁGOAS E SEJA FELIZ! – 2ª Ed. - Barany Editora - 2012.
E coautor do livro DIETA DOS SÍMBOLOS – 6ª Ed. - Melhoramentos - 2004.
É autor dos E-Books:
PSICOFÁRMACOS - Uso e aplicações de forma simples e eficaz.
PSICOPATOLOGIA - Apresentada de forma simples e objetiva - Incluindo psicopatologias infantis.
SISTEMA DE TERAPIA FLORAL do Doutor Edward Bach (Portuguese Edition) – Amazon – 2013. E-book.

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