Cómo hacer gimnasia facial

3 years ago
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A modo de resumen la gimnasia facial nos permite fortalecer la musculatura y mantener su elasticidad. Con ella podrás combatir la flacidez y las arrugas faciales. Así como mejorar la circulación del rostro, eliminar el hinchazón de la cara y las bolsas de los ojos.

Aquí tienes algunos ejercicios faciales para fortalecer la musculatura de alrededor de los ojos y la boca. Muchas personas me habéis preguntado por el Yoga facial o la gimnasia facial así que en este vídeo explico sus beneficios, así como ejercicios muy sencillos que puedes hacer en 3 minutos, en cualquier lugar.

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