Высоцкий: "Вдох глубокий, руки шире.."- 2. (R).
*********
УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА.
http://www.sovsport.ru/gazeta/article...
http://v-vysotsky.narod.ru/statji/200...
Вдох глубокий. Руки шире.
Не спешите, три-четыре!
Бодрость духа, грация и пластика.
Общеукрепляющая,
Утром отрезвляющая,
Если жив пока еще -
гимнастика!
Если вы в своей квартире -
Лягте на пол, три-четыре!
Выполняйте правильно движения.
Прочь влияния извне -
Привыкайте к новизне!
Вдох глубокий до изне-
можения.
Очень вырос в целом мире
ХОЛЕРНЫЙ вирус - три-четыре! -
Ширятся, растет заболевание.
Если хилый - сразу в гроб!
Сохранить здоровье чтоб,
Применяйте, люди, об-
тирания.
Если вы уже устали -
Сели-встали, сели-встали.
Не страшны вам Арктика с Антарктикой.
Главный академик Иоффе
Доказал - коньяк и кофе
Вам заменят спорт и профи-
лактика.
Разговаривать не надо.
Приседайте до упада,
Да не будьте мрачными и хмурыми!
Если очень вам неймется -
Обтирайтeсь, чем придется,
Водными займитесь проце-
дурами!
Не страшны дурные вести -
Мы в ответ бежим на месте.
В выигрыше даже начинающий.
Красота - среди бегущих
Первых нет и отстающих!
Бег на месте обще-
примиряющий.
1968.
--------------------------------------------------------------------------------
Примечание:
Использована в спектакле "Последний парад".
-
7:46
Bible Reading Fellowship
7 months ago"बाइबल क्या कहती है?" शृंखला - विषय: पूर्वनियति, भाग 12: अधिनियम 2
5 -
2:21
NTD HEBREW
2 years ago $0.02 earned"ניו יורק: עסקים בירידה לאחר הפעלת ה"דרכון הירוק
230 -
20:21
Сакральные знания Инги Хосроевой
1 year agoСИЛЬНАЯ ЧИСТКА "ПАУТИНА". ДЛЯ ВСЕХ. ВЕДЬМИНА ИЗБА ▶️ ИНГА ХОСРОЕВА
36 -
2:41
News60
5 years ago"സേവ് ആലപ്പാട്"; മുഴങ്ങട്ടെ ഉറക്കെ!
-
3:01
News60
5 years ago"എന്നെ എറിഞ്ഞു തകർക്കരുത് ..."
22 -
29:20
Bible Reading Fellowship
8 months ago"बाइबल क्या कहती है?" विषय: मसीह विरोधी
12 -
28:50
ALLATRA TV
1 year ago"ГЛАЗ БОГА". ЭКСПЕРИМЕНТ
416 -
11:39
Ali - EgyMar / Short Videos
8 months ago"مبروك للمملكة المغربية الشريفة تنظيم كأس العالم لكرة القدم 2030" الحب والتقدير والاحترام للقجع 🇲🇦♥️
229 -
4:34
Bible Reading Fellowship
8 months ago"Что говорит Библия?" Серия - Тема: Предопределение, Часть 1: Послание к Ефесянам 1 (Russian)
10 -
54:01
Bible Reading Fellowship
8 months ago"बाइबल क्या कहती है?" विषय: उत्साह
8