Danse, fitness à la maison ça te dis ?
Il est temps de se reprendre en main !
Je t'offre un cours de 30 min de zumbody et une SUPER PROMO pour la rentrée t'attend !
Ce cours est une fusion de danse et fitness. 🙆♀️🏋🏽♀️💃
C'est parfait pour recommencer ou continuer à bouger à la 🏡
Intéressée? Rejoins la communauté de femmes super motivées 🙌😁
✅ On s'amuse
✅ On brûle
✅ On apprend à danserdifférents styles de danses
✅ On améliore notre santé
✅ On harmonise notre corps
Tout cela dans la bonne humeur !
Je serai en live tous les mercredis à 19h.
Tu peux aussi me suivre en différé. (tu recevras le lien)
Je donne aussi cours de fusion-yoga (à 20h)
Un mélange de Hitt/danses afro et orientales/étirement/pilates/méditation.
Très efficace pour sculpter, étirer et dorloter ton corps et ton esprit.
Ça fait 20 ans que je suis coach sportif et danseuse
Depuis 10 ans je suis devenue thérapeute holistique (santé naturelle)
Malgré que je m'approche du demi siècle 😜, j'ai toujours une pêche d'enfer ! 🙌🤙
Qu'attend tu pour essayer ?
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