¿Las abdominales no me van a ayudar a adelgazar? | Sabías que...

Si lo que buscas es quemar grasa para bajar esa pancita, ¡NO HAGAS ABDOMINALES! La función de este ejercicio es diferente por lo que no te ayudara a adelgazar. Aquí te explicamos por qué.

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Producción original de Cultura Colectiva.