Jak vyléčit bolest kloubů, artritidu i dnu

VYLÉČENÍ ARTRITIDY (protokol pro Vás a Vaše blízké):
Vitamin D3 = min. 20 000 IU (30-40 tis. IU) denně
(min. 20 kapek Woldo)

Vitamin K2 = 200–400 μg K2 (MK-7) denně
(10-20 kapek Woldo)

Co nejíst při bolestech kloubů:
1. Emulgátory (polysorbát 80) = zmrzlina, pečivo, cukrovinky, instantní smetana, vakcíny
2. Nízkotučný sójový proteinový prášek = proteinové tyčinky
3. Rafinovaný semenný olej = řepkový, slunečnicový, sójový,...
4. Alkohol
5. Kasein A1 = levné kravské sýry
6. Moderní pšenice (obsah lepku, pesticid,...)
7. Kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy = průmyslově zpracované potraviny, nápoje, slazené cereálie, bonbóny, pečivo, omáčky

Co jíst:
1. Fermentované potraviny
2. Zdravé tuky (olivový, avokádový olej, rybí oleje, ghí, sádlo)
3. Potraviny s vysokým obsahem vitamínu D3 a omega-3 mastných kyselin (hovězí krmené trávou - hovězí z Košíku)
4. Potraviny bohaté na síru (cibule, česnek, brukvovitá zelenina)
5. Kolagen (kostní vývar)
6. A2 kasein = sýry ovčí, kozí, Brown Swiss, Jersey/Desi

Dnes se podíváme na některé příčiny artritidy, nejhorší potraviny pro artritidu a potraviny, které mohou zlepšit vaše příznaky! Chondrocyty jsou buňky, které tvoří vaši chrupavku. Artritida často souvisí se stresem, který vzniká v endoplazmatickém retikulu těchto buněk. Překvapivě má ​​tato buňka receptory pro žlučové soli! Existují dva typy žluči: jednu tvoří játra a sekundární žluč produkovanou vašimi mikroby. Tento sekundární typ žluči působí jako silný protizánětlivý prostředek v kloubech, chrání je a snižuje zánět. TUDCA je specializovaná žlučová sůl, která může snížit stres v endoplazmatickém retikulu a může být neuvěřitelně prospěšná při artritidě a bolestech kloubů. Vitamín K2 zabraňuje hromadění vápníku v měkkých tkáních. Jeho nedostatek může vést ke kalcifikaci v kloubech a tepnách a také k tvorbě osteofytů.

Warfarin vede k ukládání vápníku v kloubech (i cévách), protože způsobuje deficit vitamínu K2 (nejen K1). Patní ostruha a osteofyty mohou být tedy způsobené tímto, přestože Váš doktor příčinu ani prevenci neřekne.

Ať už máte revmatoidní artritidu nebo osteoartrózu, vitamín D je jedním z nejúčinnějších protizánětlivých látek. Je také neuvěřitelně prospěšný při léčbě autoimunitních onemocnění.

Bolest kloubů a artritida jsou často vyvolány následujícími faktory:
• Potravinové alergie
• AGE (vedlejší produkty cukru a bílkovin)
• Infekce
• Semenné oleje
• Problémy s mikrobiomem
• případně Veganství - taurin je potřeba pro vznik žluči! Z rostlinných bílkovin a umělých proteinů přírodní vstřebatelný taurin nedostanete!
• a Nízkotučná strava - nedostatečná tvorba žluči

Zde je 7 potravin, kterým se vyhnout při artritidě a bolestech kloubů:
1. Emulgátory (polysorbát 80)
2. Nízkotučný sójový proteinový prášek
3. Rafinovaný semenný olej (aldehydy)
4. Alkohol (puriny z piva)
5. Kasein A1 protein
6. Moderní pšenice (obsah lepku, glyfosát, amylopektin A, WGA)
7. Kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy

Následující potraviny mohou pomoci zmírnit bolest a zánět kloubů a zmírnit příznaky artritidy:
1. Fermentované potraviny
2. Zdravé tuky (olivový olej, avokádový olej, rybí oleje, tuky z trávou krmených zvířat)
3. Potraviny s vysokým obsahem vitamínu D3 a omega-3 mastných kyselin
4. Potraviny bohaté na síru (cibule, česnek, brukvovitá zelenina)
5. Kolagen (kostní vývar)

Vysoké množství železa může přispívat k artritidě, proto je nejlepší udržovat nízký příjem. Vyzkoušejte TUDCA pro podporu endoplazmatického retikula ve vašich buňkách a snížení bolesti kloubů.

Základ při autoimunitě je:
Vitamín D3 (ideálně ze slunce 20 min denně max. odhalení, pak se krýt)
Vitamín K2, hořčík, zinek, měď,... (ve stravě ideálně)

Vitamin D3 = min. 20 000 IU (30-40 tis. IU) denně (min. 20 kapek Woldo)
Vitamin K2 = 200–400 μg K2 (MK-7) denně (10-20 kapek Woldo)

*Poraďte se se svým lékařem!

Zdroj:
https://www.hsctstopsms.com/simple-overview-of-coimbra-vitamin-d-protocol/list-of-coimbra-protocol-doctors-worldwide/
https://www.youtube.com/watch?v=JDc9n6OcWZc