Paraplejia y electroestimulación- Estudio Exitoso

0:00 Introducción del vídeo
0:42 Justificación del entrenamiento con electroestimulación de cuerpo completo
3:38 ¿Cómo medimos el riesgo de caída?
4:27 Protocolo de entrenamiento de core para persona con lesión medular
5:10 Parámetros de los programas
5:47 resultados del programa de entrenamiento
7:42 Aplicaciones prácticas
10:05 conclusión

El entrenamiento de la estabilidad central, el conocido core, es fundamental para las personas con lesión medular y en general para todas las personas que se desplazan en silla de ruedas.
El riesgo de caída es muy alto y las lesiones que se producen debido a ello es muy elevado. El 50% de ellas acaban en hospitalizaciones.
Esta claro que las personas con discapacidad o movilidad reducida o diversidad funcional, deben hacer ejercicios para mejorar su estabilidad central, su abdomen, su core y, de esa manera prevenir o por lo menos reducir el riego de caídas y sus consecuencias, como fracturas óseas.
En este vídeo te presentamos el protocolo que hicimos de 12 semanas con electroestimulación de cuerpo completo (WB-EMS) en una persona con una paraplejia en T6-T7 . En razón de una sesión a la semana. Te contamos todos los detalles en el vídeo.
La estabilidad de columna mejoró y lo cuantificamos.

¡Bienvenidos a Fit INclusive! En este vídeo especial y prolongado, queremos compartir contigo los emocionantes resultados de un estudio que hemos presentado recientemente en un congreso. En este estudio piloto, exploramos los beneficios del uso de chalecos de electroestimulación para prevenir y evitar caídas, al mismo tiempo que mejoramos la estabilidad y la fuerza del core.

⚡️💪 Durante el estudio, llevamos a cabo sesiones de electroestimulación de cuerpo completo, donde aplicamos impulsos eléctricos controlados a los músculos clave. Los resultados fueron sorprendentes, ya que encontramos mejoras significativas en la estabilidad corporal y el fortalecimiento del core después de estas sesiones.

En este vídeo, te compartiremos los detalles y hallazgos clave de nuestro estudio piloto. Exploraremos cómo la electroestimulación puede ser una herramienta efectiva y segura para fortalecer los músculos, mejorar la estabilidad y prevenir caídas en personas con discapacidad física y diversidad funcional.

🤝💥 En Fit INclusive, nos enorgullece presentar investigaciones y estudios innovadores que promueven una vida activa y saludable para todos. Nuestro objetivo es brindarte información basada en evidencia y empoderarte con las mejores opciones de entrenamiento adaptado.

¡No te pierdas este vídeo lleno de información fascinante y descubre cómo la electroestimulación puede ser una aliada en tu camino hacia una vida más estable y fortalecida! 🔬✨ Recuerda suscribirte al canal y activar las notificaciones para estar al tanto de todas nuestras novedades y estudios futuros.

Hashtags:

#FitINclusive
#EstudioPiloto
#ChalecosDeElectroestimulación
#PrevenirCaídas
#FortalecimientoDelCore
#EstabilidadCorporal
#InvestigaciónInnovadora
#VidaActiva
#EntrenamientoAdaptado
#SaludInclusiva
#EvidenciaCientífica
#MejoraFísica
#BienestarTotal
#EstudioDeInvestigación
#ElectroestimulaciónSegura
#FortalecimientoMuscular
#PrevenciónDeLesiones
#SuperaciónPersonal
#CongresoCientífico
#InspírateParaMoverte