⚽ 5 PREGUNTAS sobre Fútbol y Electroestimulación muscular👉¿Sirve de algo el COMPEX?

Si quieres aprender y ser expert@:
https://www.fitcentroponte.com/electroestimulacion/

0:00 Cuántas veces a la semana puedo entrenar con electroestimulación muscular y cómo puedo complementarla con el entrenamiento grupal de mi equipo de fútbol.
1:35 Cómo puede afectar mi entrenamiento de electromusculación a mis entrenamientos de fútbol
2:22 Cuándo puedo trabajar fuerza explosiva después de una rotura fibrilar
4:05 El trabajo de fuerza explosiva cuándo es recomendable antes de los partidos, por la supercompensación
6:10 Qué programa podría utilizar en el descanso de los partidos, ya que en la segunda parte me cuesta siempre volver a arrancar

Si quieres aprender y ser expert@:
https://www.fitcentroponte.com/electroestimulacion/

En este vídeo respondo a las 5 preguntas sobre electroestimulació muscular y fútbol que nos habéis hecho llegar.
Ya sabes que el Compex es una herramienta de entrenamiento muy potente y que puedes usar para complementar tus entrenamientos.