खाली पेट भुने हुए चने खाने के फायदे

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खाली पेट भुने हुए चने खाने के फायदे खाली पेट भुने चने खाने से कब्ज जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद मिलती है और वजन घटाने में भी मदद मिलती है भुने चने खाने से हड्डियां मजबूत होती है और शरीर में एनर्जी बनी रहती है इसे खाने से दिल को स्वस्थ रखने में मदद मिलती है