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1 month ago
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Viral Health & Fitness

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खाली पेट मेथी खाने के फायदे खाली पेट मेथी खाने से बार-बार भूख नहीं लगती और वजन कम करने में मदद मिलती है खाली पेट मेथी ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करती है और कोलेस्ट्रॉल को कम करती है जिससे हृदय स्वस्थ रहता है मेथी खाने से बालों को मजबूत बनाने में भी मदद मिलती है

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