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खाली पेट ज़ीरा खाने के फायदे खाली पेट ज़ीरा खाने से कब्ज, गैस व एसिडिटी जैसी समस्याएं कम होती है और वजन घटाने में मदद मिलती है ज़ीरा खाने से ब्लड शुगर कंट्रोल में रहती है और शरीर को डिटॉक्स करने में मदद मिलती है ज़ीरा मुंहासे कम करने और त्वचा को साफ रखने में मदद करता हैं

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