[ESPAÑOL] La relación entre MENTE y EMOCIONES: claves para entenderte mejor | Psicoteka

[ESPAÑOL] "En este vídeo corto de Psicoteka te explicamos qué es la inteligencia emocional y por qué es fundamental para el bienestar y las relaciones humanas. La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer, entender y manejar nuestras propias emociones y las de los demás, lo que nos ayuda a tomar mejores decisiones, comunicarnos eficazmente y superar conflictos. Aunque sea un vídeo breve, aprenderás los conceptos clave y cómo desarrollar esta habilidad esencial en tu vida diaria. Suscríbete a Psicoteka para seguir descubriendo cada semana temas fascinantes sobre psicología, cultura y datos ocultos que te ayudarán a crecer personalmente. No olvides darle like, comentar y compartir para que más personas conozcan la importancia de la inteligencia emocional.

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