Wenn du weniger isst..

25 days ago
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Wenn du weniger isst, aber dich #mehrbewegst, wirst du #Gewichtverlieren. #ZuerstGesund

und #reichlich #Protein nimmst, wirst du dein #Körperfett verlieren, und #Krafttraining machst, wirst du #Muskeln aufbauen .. #FürDich

#Optimiere #DeinenKörper #Deutschsprachig #Leben #Erklärvideo z. Th #Gesundheit

Der Wunderbare Kanal heisst:

ZuerstGesund 🔥🔥🔥

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