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खाली पेट मखाना खाने के फायदे खाली पेट मखाना खाने से पाचन क्रिया बेहतर होती है और पेट से जुड़ी समस्याओं से राहत मिलती है खाली पेट मखाना ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करता है और हृदय रोगों के खतरे को कम करता है मखाना त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने में मदद करता है

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