ΚΑΦΕΣ-ΚΑΦΕΙΝΗ ΚΑΙ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα παγκοσμίως, γνωστός για το πλούσιο άρωμα και τη χαρακτηριστική του γεύση. Περιέχει καφεΐνη, μια φυσική διεγερτική ουσία που συμβάλλει στην αύξηση της εγρήγορσης και της ενέργειας. Εκτός από την τόνωση που προσφέρει, ο καφές έχει συνδεθεί και με πιθανά οφέλη για την υγεία όταν καταναλώνεται με μέτρο ή μήπως τελικά όλα είναι ένας Μύθος???