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लौंग खाने के 4 ज़बरदस्त फायदे
नंबर 1 लौंग सांसों की दुर्गंध को दूर करने, दांतों और मसूड़ों को स्वस्थ रखने और दांतों के दर्द से राहत दिलाने में मदद करती है
नंबर 2 लौंग खाने से मानसिक तनाव कम होता है और गले में खराश से राहत मिलती है
नंबर 3 लौंग पाचन क्रिया को बेहतर बनाती है और एसिडिटी जैसी समस्याओं से राहत दिलाती है
नंबर 4 लौंग हड्डियों में मिनरल की मात्रा भी बढ़ाते हैं जिससे हड्डियां मजबूत होती हैं