¿Por qué no haces lo que te gusta?

Muchas personas identifican perfectamente lo que les gusta hacer, pero no lo hacen.
Sin saber por qué, se alejan de actividades que podrían mejorar su salud emocional.
Salir con amigos, practicar un hobby o hacer deporte no son lujos, son necesidades emocionales.
Incluir actividades placenteras en la agenda puede transformar tu estado anímico.
Pasar del malestar al bienestar es posible.

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