गर्मी के मौसम में गुड़ खाने के #short #health #viarl

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गर्मी के मौसम में गुड़ खाने के फायदे गर्मी में गुड़ खाने से लू से बचने में मदद मिलती है और शरीर को तुरंत ऊर्जा भी मिलती है गुड़ पाचन क्रिया को बेहतर बनाता है और कब्ज से राहत दिलाता है गुड़ का सेवन लिवर को साफ करता है और खून की कमी को दूर करता है