修復醫學 | 2023醫學未來大會，用食物預防/治療慢性病

吃飯，睡覺，生病吃藥。生病吃藥生病吃藥...... 掉進死循環，藥物非萬能，甚至是失能的。

現代醫學伴隨一些大問題，“創口貼”藥物大亂戰，慢性病吃藥不治標不治本。營養學不學醫，醫學院不學營養。醫生淪為盲從的開藥機器，代價是普通人的時間、精力、金錢和機會成本。代謝疾病有“藥”可醫，此藥非彼藥，病人和醫生或營養師需要無偏見資訊。

0:00 遍地是病人
1:16 創口貼醫學的弊端
5:01 預防性的藥物有用？
9:23 可靠的替代指標：胰島素抵抗
11:13 肥胖荷爾蒙：胰島素
14:23 食物改變胰島素
17:04 胰島素抵抗是什麼造成的？
22:16 如何治療慢性疾病