МЕДИТИРУЮ С 15 ЛЕТ - ВОТ РЕЗУЛЬТАТ | Мой опыт медитаций и нужно-ли это тебе?

А вы застали те времен, когда медитации еще были на хайпе? Сейчас это база, но в наше время году в 2015 это было экзотикой: это еще связывали с йогой, будизмом, а не только успешным успехом: визуализациями, афирмациями.

В этом видео я подытожил весь свой опыт медитаций за 10 лет.
--------------------
Жду вас в телеграме - он у меня очень активный и живой - t.me/famousmb1

Купить мухоморы, ежовики - https://t.me/andreyarbenin2 -
Промокод на скидку FAHRI 5%

Купить ноотропы - https://arbenin-shop.com/?arbn=halilov-fahri
Промокод на скидку FAHRI 5%

Самый недооцененный грибной экстракт от лучшего в мире вендора Nootropics Depot -
https://lddy.no/1l4a9

Пишите комментарии - мне очень приятно вас читать также как вам приятно меня смотреть. Даже если это не так, мне всё равно приятно.
-------------------
00:00-02:02 Введение и личная история - почему начал медитировать, духовное выгорание
02:02-04:45 Как медитировать - техника, процесс и медитация как калибровка ума
04:45-06:13 Разные виды медитации - намаз, музыка, чтение и советы для начинающих
06:13-09:03 Трансцендентные опыты - сравнение с психоделиками и мощные переживания
09:03-10:52 Заключение - важность ежедневной практики и поиск своего пути