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बादाम और गुड़ एक साथ खाने के 4 ज़बरदस्त फायदे
नंबर 1 बादाम और गुड़ साथ खाने से दिमाग तेज होता और याददाश्त बढती है
नंबर 2 बादाम और गुड़ खाने से तनाव कम होता और शरीर को ताकत मिलती है
नंबर 3 गुड़ और बादाम पेट की समस्याओं, जैसे अपच और गैस से राहत दिलाते है
नंबर 4 इन दोनों को साथ खाने से एनर्जी मिलती है और हड्डियों को मज़बूती मिलती है