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दूध में बादाम मिलाकर खाने के फायदे दूध में बादाम मिलाकर खाने से हड्डियों को मजबूती मिलती है और दिमाग तेज होता है दूध में बादाम खाने से दिल स्वस्थ रहता है और शरीर को ताकत मिलती है इनका सेवन करने से त्वचा ग्लोइंग होती और बाल मज़बूत होते है