beef bone marrow it contains many essential nutrients

Is eating beef bone marrow good for you?it contains many essential nutrients that are essential for maintaining overall health and vitality. හරක් මස් ඇට මිදුළු කෑම ඔබට හොඳද?අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ රාශියක් ඇත එවා සමස්ත සෞඛ්‍යය හා ජීව ශක්තිය පවත්වා ගැනීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ.