गर्मियों में टमाटर खाने के फायदे #short #health #viarl #trending

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गर्मियों में टमाटर खाने के फायदे टमाटर की तासीर ठंडी होती है जो शरीर को गर्मी से राहत दिलाने में मदद करती है और डिहाइड्रेशन से बचाती है गर्मी में टमाटर खाने से स्किन की झाइयां, मुहांसे कम होती है और कब्ज की समस्या से राहत मिलती है टमाटर आँखों की रोशनी को बढ़ाने में मदद करता है