गर्मियों में ककड़ी खाने के फायदे #short #health #viarl #trending

Content-
गर्मियों में ककड़ी खाने के फायदे ककड़ी में पानी की मात्रा अधिक होने के कारण यह शरीर को ठंडा रखने में मदद करता है और शरीर को डिहाइड्रेशन से बचाता है ककड़ी खाने से वजन घटाने में मदद मिलती है और कब्ज, एसिडिटी जैसी समस्याओं से राहत मिलती है