(478) Manga, Mango | AUSWANDERN in die TROPEN

Heute geht es um die Mango: Reich an Vitamin C und stärkt dadurch das Immunsystem. Vitamin A der Mango ist gut für die Augen. Zudem enthält die Frucht Ballaststoffe, Antioxidantien und das Enzym Amylase, das die Verdauung unterstützt.

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