馬克.海曼醫生的“醫生農場”：營養不良

拿起一樣食物前問問自己：這裡面大把澱粉、種子油或糖，有什麼營養？

端起中藥“調理腸胃”前問問自己：這一碗化學成分是什麼？有沒有做過肝臟毒性報告？代謝路徑是什麼？生物半衰期有多長？副作用/不良反應是什麼？禁忌症有哪些？... 它到底是救兵還是毀滅腸道菌落的破壞份子？

為XX菌、XX錠動心之前問問自己：誰為天花亂墜的吹噓承擔過責任？誰在買單？

（本頻道不贊同片中部分觀點，但本期話題具參考意義）

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利益公開： 馬克.海曼醫生是UltraWellness健康中心創始人與主管，與本集嘉賓伊莉莎白.伯漢醫生屬上下級關係。