Você tem Culpa?

Você já sentiu culpa por não conseguir realizar suas atividades como planejou? No vídeo de hoje, falo sobre esse sentimento de obrigação e pressão que muitas vezes nos impede de realmente aproveitar aquilo que fazemos – até mesmo atividades prazerosas, como a corrida. Vamos refletir juntos sobre como lidar com essa culpa e transformar nossa relação com nossas tarefas diárias!

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