चने की दाल का सेवन फायदेमंद होता है

चने की दाल खाने से शरीर को भरपूर पोषण मिलता है. चने की दाल में मौजूद कैल्शियम हड्डियों को मज़बूत करता है. चने की दाल में मौजूद आयरन हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ाने में मदद करता है.चने की दाल में मौजूद प्रोटीन शरीर को मज़बूत करता है.