लौकी का हलवा खाने के स्वास्थ्य लाभ

लौकी में कई पोषक तत्व होते हैं, जैसे कि विटामिन बी, सी, ए, के, ई, आयरन, और मैग्नीशियम. लौकी की तासीर ठंडी होती है, इसलिए यह शरीर को ताज़गी देती है.लौकी का हलवा पचने में आसान होता है और पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है.इसके खाने से इम्युनिटी बढ़ती है।