बड़ी इलाइची खाने के स्वास्थ्य लाभ

बड़ी इलायची दिल को स्वस्थ रखती है और ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाती है. बड़ी इलायची का इस्तेमाल दांत दर्द और मुंह के संक्रमण को दूर करने में किया जाता है. इसे खाने से पेट से जुड़ी समस्याएं दूर होती हैं