सौंफ खाने के स्वास्थ्य लाभ

सौंफ में मौजूद फाइबर कब्ज को रोकने में मदद करता है। सौंफ़ मुंह की दुर्गंध को दूर करती है और सांसों को ताज़ा रखती है.सौंफ का सेवन करने से कैंसर जैसी बड़ी बीमारी में भी राहत मिलती है