काली मिर्च खाने के स्वास्थ्य लाभ

काली मिर्च के सेवन से कफ खांसी और जुकाम को ठीक करने में बहुत मदद मिलती है .काली मिर्च इम्‍यूनिटी बूस्टर है. जोड़ों के दर्द के साथ ही आंतो में सूजन को भी कम करने में सहायक होती है।