दूध में काजू भिगोकर खाने के फायदे #short #health #viarl #trending

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दूध में काजू भिगोकर खाने के फायदे दूध में काजू भिगोकर खाने से आपकी हड्डियां हमेशा मजबूत रहेंगी और इम्यूनिटी भी मज़बूत होगी दूध और काजू साथ खाने से कब्ज़ की परेशानी दूर होती है और वज़न बढ़ाने में भी मदद मिलती है काजू को दूध में भिगोकर खाने से शरीर को ऊर्जा मिलती है और मस्तिष्क स्वास्थ्य अच्छा रहता है