🔴👉🏻 SAMOZDRAVLJENJE Pot nazaj k sebi Iviliana Bellis

SAMOZDRAVLJENJE
Pot nazaj k sebi
V vsakem od nas se skriva izjemna moč. To ni moč, ki jo merimo v fizični sili ali vplivu na druge, temveč tista globoka, tiha energija, ki nas vodi skozi preizkušnje, zdravi naše rane in nam kaže pot k ravnovesju. Samozdravljenje ni čudež, ni nekaj zunanjega, kar nam je dano ali odvzeto – je naravni proces vračanja k sebi, k svojemu notranjemu miru in zdravju.

Telo kot zemljevid duše
Naše telo je izjemen zapisovalec zgodb. Vsaka bolečina, vsaka bolezen nosi v sebi sporočilo, ki nas vodi k spoznanju. Ni naključje, da določena čustva povzročajo določene telesne simptome – žalost se pogosto izraža kot teža v prsih, jeza kot napetost v mišicah, strah kot bolečina v želodcu. Kadar ne poslušamo svojih občutkov, kadar potlačimo resnico, jo naše telo izrazi namesto nas.

Samozdravljenje se začne s poslušanjem. Ne gre za zatiranje bolečine, ampak za razumevanje njenega izvora. Kaj nam telo sporoča? Kaj nam govori srce? Ko prisluhnemo, naredimo prvi korak k zdravljenju.

Moč misli in čustev
Misli in čustva so energije, ki oblikujejo našo resničnost. Kadar se utapljamo v strahovih, negotovosti in negativnih prepričanjih, to vpliva na naše telo in življenje. Ko pa zavestno izbiramo ljubezen, hvaležnost in zaupanje, ustvarjamo prostor za zdravljenje.

Vsaka misel, ki jo imamo o sebi, vsaka beseda, ki jo izrečemo, oblikuje našo notranjo resničnost. Če verjamemo, da smo nemočni, bo telo sledilo tej resnici. Če pa izberemo misel, da imamo moč za spremembo, se začne proces samozdravljenja.

Harmonija telesa, uma in duha
Resnično zdravljenje ni le telesno – je celosten proces, ki vključuje um in dušo. Fizično zdravje je odraz notranjega ravnovesja. Ko negujemo svoje telo s hrano, gibanjem in počitkom, svoj um s pozitivnimi mislimi in znanjem ter svojo dušo z ljubeznijo in smislom, ustvarjamo pogoje za zdravje.

Vsak dan imamo izbiro: bomo delovali iz strahu ali iz ljubezni? Bomo zanikali svoja čustva ali jih sprejeli? Bomo čakali na zunanje rešitve ali bomo stopili na pot samozdravljenja?

Zaupanje v proces
Samozdravljenje ni instant rešitev. Je proces, ki zahteva potrpežljivost, vero in predanost. Pomembno je, da si dovolimo čutiti, ozavestiti vzorce, ki nas omejujejo, in jih postopoma raztapljati. Da si odpustimo, da se sprejmemo točno takšne, kot smo.

Ko sprejmemo odgovornost za svoje zdravje – ne kot breme, ampak kot darilo – se zgodi nekaj čudovitega. Ne le, da se naše telo začne zdraviti, temveč začutimo notranji mir, ki presega vse zunanje okoliščine.

Samozdravljenje ni nič drugega kot pot nazaj k sebi – k svoji moči, svoji resnici, svoji ljubezni.

Iviliana Bellis, predsednica