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सर्दियों में बादाम और मुनक्का एक साथ खाने के फायदे बादाम और मुनक्का दोनों में कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन होता है जिससे दिनभर एनर्जी बनी रहती है
और कई बीमारियों से बचा जा सकता है बादाम और मुनक्का खाने से पाचन तंत्र मज़बूत होता दिल की सेहत अच्छी रहती और त्वचा ग्लोइंग होती है