Premium Only Content

El cangrejo
El cangrejo es un alimento altamente nutritivo, rico en proteínas de alta calidad y bajo en grasas, especialmente en grasas saturadas. También es una buena fuente de ácidos grasos Omega-3, que apoyan la salud cardiovascular y cerebral. Además, es rico en vitaminas y minerales esenciales como la vitamina B12, zinc, cobre y selenio, que fortalecen el sistema inmunológico y contribuyen a la salud general. A pesar de su valor nutricional, el cangrejo es bajo en calorías, lo que lo convierte en una opción ideal para dietas equilibradas y control de peso.
Si quieres mi asesoramiento personalizado para perder peso, ganar peso, tonificar o ganar masa muscular, ponte en contacto conmigo por whatsapp aquí:
http://wa.me/message/RRH2XYSNUHJAO1
Mi libro de receptas: 30 recetas para una alimentación saludable - Antonio Calatayud Montes | Hotmart
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/30-recetas-para-una-alimentacion-saludable/F86231437O
Mi instagram
https://www.instagram.com/rebelwade77/
Mi tiktok:
https://www.tiktok.com/@rebelwade77
Canal de musica
https://www.youtube.com/@RebelwadeMusic/
Canal de playgames
https://www.youtube.com/@Rebelwade77Games
Si quieres comprarte un juego de manera fácil y económica, cómpralo aquí: https://www.kinguin.net/?r=66163cb24ed35
Canal de Kick (streaming)
https://kick.com/rebelwade77
Sígueme en mis streams en Twitch:
https://www.twitch.tv/rebelwade77
Mi libro infantil: El Poder de curar con las manos
https://amzn.to/4bp4x7k
Mi setup(mi equipo):
https://www.youtube.com/watch?v=PHV8ZGOSGfA
-
1:29:26
Glenn Greenwald
13 hours agoICE Detains Permanent Resident for Protesting Israel; European Leaders Make Maniacal Rearmament Vows They Cannot Keep | SYSTEM UPDATE #421
138K279 -
1:02:56
Donald Trump Jr.
15 hours agoUSAID Slush Fund Slashed, X Cyberattack, Plus Interview with Nate Morris | Triggered Ep.223
140K165 -
5:48:40
Dr Disrespect
18 hours ago🔴LIVE - DR DISRESPECT - THE SHOTTY BOYS - WARZONE, PUBG, FORTNITE
237K43 -
2:12:50
Adam Carolla
20 hours agoDouble Murder Convict to be executed by Firing Squad + Comedian Elon Gold + Comedian Carol Leifer
94.1K21 -
46:08
Kimberly Guilfoyle
16 hours agoBad Day to be a Bad Guy: FBI Taking Down World’s Worst Criminals, Live with John Nantz | Ep.203
195K85 -
DVR
Redacted News
14 hours agoWhat's REALLY going on in Syria? | Redacted with Natali Morris
197K135 -
54:18
Candace Show Podcast
15 hours agoHarvey Speaks: Jessica Mann & The Five Year Affair | Ep 3
213K96 -
56:53
Grant Stinchfield
13 hours ago $9.83 earnedFreeze Spending & Kick the Can Down the Road... Why Republicans Should do Just That!
115K25 -
56:48
VSiNLive
14 hours agoFollow the Money with Mitch Moss & Pauly Howard | Hour 1
88.6K1 -
3:28:27
Barry Cunningham
15 hours agoTRUMP DAILY BRIEFING: INTERNET UNDER ATTACK! X & RUMBLE DOWN! EXECUTIVE ORDER SIGNING!
105K62