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सर्दियों में अदरक खाने के फायदे सर्दियों में अदरक खाने से सर्दी-खांसी से राहत मिलती है और इम्यूनिटी बढ़ती है इसे सर्दियों में खाने से मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द में आराम मिलता है अदरक का पानी पीने से खून में संतुलन बना रहता है, जिससे दिल स्वस्थ रहता है