PUNCHING & KICKING The Bag After Run and Sprints

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Mestre em Psicologia no ISPA e conhecimentos de Personal Trainer através de curso realizado na Manz - Masters in Psycology in ISPA and Knowledge from personal trainer course on Manz)

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My Book in English ( The Tales of The Warriors Who Fought Xirtam) - https://www.amazon.co.uk/dp/B0CSK2HTGP - A critique on society - Warriors, Samurais, Ninjas, Fights, Blood & More

My Manifistacion Meditation Every Day (From HoH): AWAKEN THE GODDESS WITHIN AFFIRMATIONS | ATTRACT ANYONE IN 21 DAYS | SELF LOVE GODDESS SELF CONCEP