MTC (Medicina Tradizionale Cinese) - Insonnia

Questo punto l’ho usato tanto quando lavoravo in geriatria per far addormentare i pazienti agitati, sì perché la notte se non si è tranquilli non si riesce a riposare!

Ecco perché il trattamento di questo punto è utilissimo per calmarsi, trovare tranquillità e riposare bene.

Ovviamente ricordati di non usare il telefono 30 minuti prima di addome tatti perché sennò continuerai a produrre dopamina e non riuscirai a riposare.

Ma vediamo i benefici del trattamento del punto Yintang (FM1)

Yintang, noto anche come “Sala dell’Impronta” o “Punto fuori meridiano 1”, è un punto importante situato tra le sopracciglia, al centro della fronte. Ecco i principali benefici del suo trattamento per l’insonnia:

1️⃣ Calma la mente:
- Aiuta a rilassare i pensieri eccessivi
- Riduce l’ansia e lo stress mentale
- Favorisce la tranquillità interiore

2️⃣ Effetti sul sonno:
- Facilita l’addormentamento
- Migliora la qualità del riposo
- Aiuta a mantenere un sonno più continuo

3️⃣ Benefici energetici:
- Riequilibra l’energia dello Shen (mente/spirito)
- Regola il flusso del Qi nella testa
- Armonizza l’energia Yin e Yang

4️⃣ Altri effetti terapeutici:
- Allevia il mal di testa
- Riduce la tensione frontale
- Migliora la concentrazione
IL TUO INFERMIERE OLISTICO (Tommy Drive) INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/il_tuo_infermiere_olistico/