Yoga - Detoxify and Brighten Your Skin (Lesson 7) - Đào thải độc tố, sáng khỏe làn da

Yoga - Detoxify and Brighten Your Skin (Lesson 7)
Yoga is a great way to detoxify and improve your skin health. Yoga poses help stimulate blood circulation, increase oxygen and nutrients to the skin, and support the detoxification process through the lymphatic system.

Yoga là một phương pháp tuyệt vời để đào thải độc tố và cải thiện sức khỏe làn da. Các tư thế yoga giúp kích thích lưu thông máu, tăng cường oxy và chất dinh dưỡng đến da, đồng thời hỗ trợ quá trình thải độc qua hệ bạch huyết.