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Inducción 3 - Sello
Tercera Inducción, ideada para profundizar en la adaptación a mi voz y que puedas entrenar tu nivel para entrar en trance con mayor facilidad.
La razón que se llame SELLO es que es el nivel suficiente para comenzar con las Hipnosis y cualquier otra sesión hipnótica futura. Esto quiere decir que ya has practicado las dos inducciones anteriores.
Objetivo:
El objetivo es que puedas entrar en un profundo trance con mayor rapidez.al escuchar mi voz en diversas dinámicas.
Al lograr entrar en trance con los diversos activadores que iras escuchando a lo largo de las inducciones me será mas fácil utilizar diversas herramientas para que logres tus objetivos femeninos.
Guía:
👍 Idealmente habrás escuchado las 2 inducciones anteriores antes de escuchar las posteriores Hipnosis y las Meditaciones Guiadas posteriores.
👍 También te puede ayudar hacia tu objetivo con otros audios.
🕘 El horario ideal para esta inducción es cualquier hora que creas conveniente pero idealmente antes de realizar algún otro audio. Luego de al menos 10 sesiones repetidas puedes dejarlas hasta por varios meses y continuar con otros audios, solo si sientes la necesidad de un refuerzo después de ese tiempo es ideal hacer la última de las inducciones.
🎧 Usa auriculares: Los auriculares pueden ayudarte a concentrarte en la inducción y bloquear cualquier ruido de fondo.
Encuentra un lugar tranquilo: Elige un lugar donde te sientas segura y no seas interrumpida durante tu tiempo de meditación.
Instrucciones:
Preparación y ambiente: Busca un lugar, ordenado, limpio, tranquilo y libre de distracciones.
Elige una postura cómoda: Puedes sentarte en una silla, en el suelo, o incluso acostarte. Lo importante es que estés cómoda y puedas mantener la postura durante toda la inducción.
Inicia la inducción: Idealmente tendrás tu cabeza centrada, con los ojos cerrados y por dentro con la mirada ligeramente hacia arriba, puede que sientas un ligero temblor en los ojos al hacerlo, no te preocupes es parte de la terapía de inducción, que posteriormente te servirá de mucho para las Meditaciones Guiadas y sobre todo para las Hipnosis.
Objetos: Siempre recuerda tener algún objeto, manta, sabana o vela de color morada, lavanda o indigo cerca, si puedes tener los 3 colores mucho mejor, son colores que incitan a la relajación y la calma.
Idealmente tu espacio tendrá un aroma a la lavanda o un aroma con el cual te sientas muy relajada en caso el lavanda no sea el de tu preferencia.
Termina la inducción: Cuando el audio este por acabar en cualquier momento puedes bajar la mirada, tranquila si durante la inducción en algún momento centraste tu mirada o los bajaste, no te preocupes ello requiere de práctica.
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