CÓMO PREVENIR LA OSTEOPOROSIS 🦴💪 Parte 4

🌟 ¡No te pierdas la cuarta parte de esta conferencia sobre "Cómo prevenir la osteoporosis"! 🦴
📱✨ En esta profundizamos en los efectos de la "electricidad sucia" en nuestra salud ósea y mucho más.

📲 Protege tu cuerpo de los dispositivos electrónicos: ¿Sabías que llevar tu teléfono o laptop cerca del cuerpo puede debilitar tus huesos y afectar tu salud reproductiva? 🚫 Mantén los dispositivos alejados y opta por fundas protectoras. ⚡

🥛 El mito de los lácteos: ¡La leche no es la clave para unos huesos fuertes! Los países con mayor consumo de lácteos tienen las tasas más altas de osteoporosis. 🌱💚 Los minerales en las verduras de hoja verde son tus verdaderos aliados para fortalecer los huesos. 🥬

🦷 Cuidado dental y huesos saludables: ¡Tus dientes pueden sanar al igual que los huesos! 💪 Cuida tu saliva, mantén una dieta equilibrada y reduce el estrés para mejorar la salud de tu boca y huesos. 😁💧

👉 Video source: www.youtube.com/watch?v=ResLwGnOUUw
Créditos: Amazing Discoveries

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👉 Recuerda que compartimos esta información en español para promover la conciencia sobre la salud natural y la prevención de enfermedades. No proporcionamos consejos médicos ni diagnósticos más allá de lo que se comparte en los videos. 🙏