13 schockierende Fakten, die du über Zucker wissen musst

In diesem Video erfahrt ihr 13 schockierende, aber lebenswichtige Fakten über Zucker.

00:00 Einführung: Schockierende Fakten über Zucker
00:07 Die vielen Namen des Zuckers
00:33 Zucker und das Hormonsystem
00:40 Suchtpotenzial von Zucker
00:48 Gesellschaftliche Wahrnehmung von Zucker
01:25 Der menschliche Körper und Zucker
01:47 Glukose und ihre Auswirkungen
02:36 Fruktose: Die süßere Gefahr
02:47 Glykation und ihre Folgen
03:30 Mythen über Fruchtzucker
04:31 Langzeitfolgen von Zucker
04:53 Der Weg zur Überwindung der Zuckersucht
05:36 Abschluss und weitere Tipps

Alle Links:
https://linktr.ee/einheitskraft